導(dǎo)讀合理的雞湯營(yíng)養(yǎng)是健康的基石，科學(xué)的煲好營(yíng)養(yǎng)更需要從平日的飲食抓起。今天將帶領(lǐng)大家一起來(lái)看看雞湯怎么煲好喝？教你如何煲出更營(yíng)養(yǎng)的喝教何煲雞湯，也許其中就有你平常沒(méi)注意到...

合理的出更營(yíng)養(yǎng)是健康的基石，科學(xué)的營(yíng)養(yǎng)營(yíng)養(yǎng)更需要從平日的飲食抓起。今天將帶領(lǐng)大家一起來(lái)看看雞湯怎么煲好喝？教你如何煲出更營(yíng)養(yǎng)的雞湯雞湯，也許其中就有你平常沒(méi)注意到的煲好小細(xì)節(jié)，相信這篇文章對(duì)你未來(lái)煲各種營(yíng)養(yǎng)雞湯有著不一樣的喝教何煲體會(huì)，詳細(xì)的出更做法就跟隨小編一起接著往下看吧！

雞湯的營(yíng)養(yǎng)營(yíng)養(yǎng)價(jià)值相信大家都知道，但是雞湯大家知道怎么燉雞湯好喝嗎?想要做好雞湯其實(shí)并不是那么簡(jiǎn)答的，尤其是煲好將雞湯燉的好吃又營(yíng)養(yǎng)。今天小編就為大家介紹一些燉雞湯的喝教何煲做法，來(lái)教大家雞怎么燉好吃又營(yíng)養(yǎng)，出更如果你不知道如何燉雞湯，營(yíng)養(yǎng)也可以來(lái)參考一下哦。

燉雞湯的材料其實(shí)很簡(jiǎn)單，一只雞，加香料即可。但是別看材料如此的簡(jiǎn)單就覺(jué)得燉雞非常的容易，火大了燉出的雞易老，火小雞肉不熟，這些都是有講究的。下面就是小編為大家介紹的燉雞的做法，供大家參考。

一、香菇燉雞湯

材料：土雞1只，干香菇10朵，蔥少許。

做法：1.土雞洗凈切塊，先煮掉血水。

2.接著將鍋中重新加入適量的水，將雞肉放入大火中煮開(kāi)，然后再轉(zhuǎn)小火接著燉。

3.另拿個(gè)鍋，放油，爆香泡發(fā)好的香菇。

4.將爆好的香菇放入雞肉中，燉1個(gè)小時(shí)，盛出前放入蔥。

二、清燉雞湯

材料：母雞半只，姜片料酒醋少許，鹽，紅棗一顆。

做法：1、將買(mǎi)好的雞放入燒開(kāi)的水中飛一下水。

2、將雞放入鍋內(nèi)，加滿水，姜片，少許料酒，醋，紅棗一顆，蓋上鍋蓋，大火燒開(kāi)，氣頂上來(lái)后大火燒五分鐘后改用小火繼續(xù)燉十分鐘左右。

3、氣下去后用鹽調(diào)味即可。

因?yàn)槭遣蓦u，就沒(méi)放其他東西，味道真是不錯(cuò)，清淡卻很是香，但和家鄉(xiāng)自家養(yǎng)出來(lái)的雞的味道還是差異不小啊!

三、山藥燉雞湯

材料：農(nóng)家雞1只，山藥1根，枸杞1小把，蔥姜，料酒，鹽。

做法：1、雞宰殺后，清理干凈腹腔，剁成小塊，蔥姜洗凈，姜切片，蔥打成蔥結(jié)。

2、切好的雞塊放入鍋中，加入足量冷水，燒開(kāi)。

3、撇去浮沫。

4、加入一湯匙料酒。

5、放入姜片蔥結(jié)。

6、煮開(kāi)后轉(zhuǎn)小火，加蓋，慢燉大約30分鐘。(因?yàn)槲矣玫氖氰T鐵鍋，燉湯比一般鍋?zhàn)右r(shí)，所以用砂鍋或者其他鍋?zhàn)訜鯗娱L(zhǎng)燉的時(shí)間哦)。

7、山藥去皮切成小塊，加入鍋中，繼續(xù)加蓋燉10分鐘。

8、枸杞用清水沖洗下，開(kāi)蓋加入，繼續(xù)加蓋燉10分鐘，開(kāi)蓋加鹽調(diào)味即可。

四、菌菇燉雞湯

材料：本雞1只，火腿1小塊，雞腿菇1個(gè)，金針菇少許，小蘑菇少許，枸杞適量，生姜，大蔥，小蔥，鹽，胡椒粉。

做法：1.本雞處理干凈后待用。

2.鍋中放少許油加熱后放入生姜片和大蔥段炒香。

3.接著加入足量清水，放入本雞及火腿大火燒開(kāi)轉(zhuǎn)小火燉煮約1小時(shí)以上(期間有血沫需要瀝出)。

4.菌菇洗凈切段。

5.枸杞用熱水浸泡備用。

6.本雞湯燉至雞肉酥爛后加入切好的菌菇繼續(xù)煲煮，同時(shí)調(diào)入適量鹽。

7.出鍋前加入瀝干水份的枸杞，撒上蔥花，適量胡椒粉即可。

五、鮮奶燉雞湯

材料：土雞600克，鮮奶1000毫升，高湯1000毫升，紅棗5顆，姜、精鹽各適量。

做法：1、土雞洗凈切塊，入沸水中汆燙一下。姜切片。

2、湯鍋內(nèi)倒入高湯、鮮奶，放入土雞塊、紅棗及姜片，大火煮開(kāi)后加鍋蓋，改小火煮2小時(shí)，起鍋前加入精鹽調(diào)味即可。

小訣竅：湯汁濃白，奶香濃郁，營(yíng)養(yǎng)豐富。

看完本篇文章，相信你也了解了雞湯怎么煲好喝？教你如何煲出更營(yíng)養(yǎng)的雞湯，更多專(zhuān)業(yè)飲食健康知識(shí)就在，關(guān)注收藏為你每天推出最新的養(yǎng)生資訊和健康技巧。