很多人還搞不清楚立冬和冬至什么區(qū)別，立冬冷和冷死要知道這兩個(gè)區(qū)別可大了，和冬不僅僅是區(qū)別二十四節(jié)氣中的兩個(gè)，而且在時(shí)間、開始科網(wǎng)氣溫、個(gè)人氣候上都有明顯的別養(yǎng)區(qū)別，還伴隨著不同的生百習(xí)俗，所以弄清楚這兩個(gè)節(jié)氣是立冬冷和冷死很有必要的。

一、和冬時(shí)間含義的區(qū)別不同

立冬：每年的11月7日—8日，是開始科網(wǎng)冬季的第一個(gè)節(jié)氣，代表冬天的個(gè)人開始，也就是別養(yǎng)提醒你要開始冷了！

冬至：每年的生百12月21日—23日，是立冬冷和冷死冬季的第四個(gè)節(jié)氣，代表冬天的極致，也就是提醒你，快要冷死了！

二、氣候的不同

1、立冬養(yǎng)生百科網(wǎng) wWw.CNYSBK.cOM

古代將立冬后的每5天定出“三候”，“一候水始冰；二候地始凍；三候雉入大水為蜃。”簡(jiǎn)單說就是，現(xiàn)在開始降溫，水已經(jīng)可以結(jié)成冰、土要開始凍結(jié)、像野雞這樣的大鳥已經(jīng)不見了，而海邊可以看到外殼與野雞相似的大蛤。也就是秋收冬藏，這個(gè)冬藏開始了。

2、冬至

冬至也被分為三候，“一候蚯蚓結(jié)；二候糜角解；三候水泉?jiǎng)印?rdquo;字面意思很難懂，但三個(gè)所說都是陰向陽(yáng)的轉(zhuǎn)變。傳說蚯蚓是陰曲陽(yáng)伸的生物，而冬至剛到，雖然開始轉(zhuǎn)陽(yáng)，但陰氣依舊很重，所以蚯蚓還蜷縮著。麋、鹿同科但陰陽(yáng)有別，古人認(rèn)為糜的角朝后生所以為陰，而冬至陽(yáng)生，糜感陰氣漸退而解角。陽(yáng)氣初生，泉水流動(dòng)就比較容易理解了。

正所謂下雪不冷化雪冷，用在立冬和冬至身上就非常完美了，立冬正是降溫的時(shí)候，但如果下雪，其實(shí)也沒有那么冷，但冬至，看似升溫，迎接春天，但萬物復(fù)蘇，化雪的時(shí)候，需要吸收熱量，才是最冷的，所以你知道立冬和冬至什么區(qū)別吧，但還不止這些。

三、習(xí)俗的不同

立冬：立冬的習(xí)俗主要是迎冬、賀冬，過去中國(guó)是農(nóng)耕文明，勞動(dòng)一年的人們，就利用立冬這一天休息，順便犒勞一家人一年來的辛苦，所以有句諺語(yǔ)“立冬補(bǔ)冬，補(bǔ)嘴空”。

冬至：冬至進(jìn)補(bǔ)，不同地方會(huì)有不同的風(fēng)俗，但其實(shí)主要也是吃東西，比如江南水鄉(xiāng)的赤豆糯米飯、臺(tái)灣的九層糕祭祖、廣東潮汕的冬節(jié)圓。

不過有一點(diǎn)還比較通用，就是吃餃子，不管是立冬還是冬至，在南方北方都是可以吃餃子的，而且中國(guó)很多傳統(tǒng)節(jié)日都有吃餃子的說法，不愧是最統(tǒng)一的美食，畢竟有“喜慶團(tuán)圓”“吉祥如意”的美好寓意，現(xiàn)在你知道立冬和冬至什么區(qū)別了吧，但不管什么區(qū)別，吃餃子總沒錯(cuò)。