夜交藤是夜交用法用神一種可以幫助養(yǎng)心安神的中藥，還可以治療皮膚瘙癢等，藤治湯辯它又叫做首烏藤，療失長期失眠的可煎疼，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用夜交藤，服泡幫助治療失眠，腳煮其也有相關(guān)配伍治療虛煩失眠多夢的粥煮證配情況，就有4種夜交藤治療失眠的伍使用法，比如煎服或者泡腳。奇養(yǎng)

夜交藤治療失眠的生網(wǎng)用法

1、湯藥煎服

夜交藤是夜交用法用神有助于養(yǎng)心安神的，但是藤治湯辯其也要注意辯證使用的，在它和其他藥材一起使用的療失時候，根據(jù)不同類型的可煎失眠，可有不同的服泡藥材配伍，而且惹你是可以進行湯藥煎服的，比如說如果是肝郁氣滯型的失眠，它可以和柴胡、黃芩、清半夏、茯苓、酸棗仁、生龍骨、酒大黃、甘草等中藥材配置湯藥。單用夜交藤煎服對于虛熱煩亂導(dǎo)致的失眠多夢可以有幫助。

2、泡腳

這中藥夜交藤也是可以通過泡腳的方式緩解失眠的，就像艾草泡腳可以達到去寒氣濕氣的作用，但是也可以不單單是只用夜交藤泡腳，可以用煅磁石、白菊、黃芩、甘草、夜交藤等一起煎藥，然后再取其汁液來泡腳的，這樣泡腳對于心膽氣虛引起的失眠有好處的。單獨用夜交藤熬水泡腳可能也是對失眠也是起到一定效果。

3、煮粥

除了上面的2種用法之外，夜交藤也是可以煮粥食用的，大家是可以將夜交藤清洗干凈后，將其在溫水中浸泡5分鐘的時間，之后就可以加水用文火煎藥汁，之后就可以將粳米、紅棗洗好后放在鍋中，加入藥汁進行熬煮，睡前1小時左右食用有助于此。

4、煮湯神奇養(yǎng)生網(wǎng) wWW.LyXunLOnG.coM

這夜交藤也是可以做成烏雞夜交藤煲的，大家是要將烏雞處理好焯水，用涼水沖洗，洗干凈夜交藤用干凈紗布包好，放在雞肚子中，放在湯煲中，加入姜片、食鹽、黃酒、水，用武火燒開，之后就可以文火煮，爛熟加入味精即可，這樣的方法是可以應(yīng)用于頑固性失眠患者的，是一種食療的方法。

夜交藤治療失眠的用法說到了不少，這夜交藤治療失眠是可以通過煎成湯劑也是可以泡腳的，需要注意的是，在和其他中藥一起用的時候，也是要與其他中藥辯證分析后使用的，大家在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，自己不要盲目用藥。

快速入睡10個小妙招

這個方法需要放松身心，放平呼吸，漸漸的有節(jié)奏有規(guī)律的呼吸，一般在十分鐘左右的深吸氣后就能夠進入睡眠狀態(tài).....